Чертенок №13 (chertenok013) wrote in lyalechka,
Чертенок №13
chertenok013
lyalechka

Categories:

вес мамы

Я, наверное, больше на поговорить.
До года ребенка действовала волшебная сила ГВ и я не только сбросила все набранные в беменность килограммы, но и сильно похудела. Правда была еще и довольно жесткая диета из-за высыпаний ребенка. Но диета была углеводная - могла съесть почку макарон на ужин, и на следующий день увидеть на весах -, а не +. К году с рекциями на мою еду стало более-менее понятно, рацион свой я расширила значительно.
После года выключатель как-будто перещелкнуло. Теперь ем я значительно правильнее и меньше - в оснвном овощи-фрукты, молочка, крупы и яйца, сладкое тоже присутсвует (мясо-птицу не ем уже больше 20 лет). ГВ стало меньше, но все еще довольно активно (ок. 7-10 раз в сутки). Но вес мой ползет вверх. Причем довольно бодро. Спорт присутствует по мере возможности, но не очень активно (до года вообще не занималась)
У кого как было? Стоит ли что-то проверить? Что?
Кормить бросать не собираюсь ближайший год.
Tags: здоровье матери, питание матери
Subscribe

  • Ребёнок 10 недель плохо набирает вес

    Update: убрали соску совсем и стала сразу нормально есть, правда нужно ходить качать при этом, надеюсь это отразится на прибавках веса. Сложно только…

  • В груди нет молока

    Девчата, милые! Не знаю что делать. Малышке всего неделя. Рожала в роддоме. Каждый день кололи окситоцин. Там, конечно же давали смесь. При выписки…

  • Отказ от груди 9 мес.

    Здравствуйте, дорогие! С наступающим Рождеством! У меня к вам вопрос, тк у меня пятый малыш, а я не знаю, что делать. С таким сталкиваюсь первый раз.…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 19 comments

  • Ребёнок 10 недель плохо набирает вес

    Update: убрали соску совсем и стала сразу нормально есть, правда нужно ходить качать при этом, надеюсь это отразится на прибавках веса. Сложно только…

  • В груди нет молока

    Девчата, милые! Не знаю что делать. Малышке всего неделя. Рожала в роддоме. Каждый день кололи окситоцин. Там, конечно же давали смесь. При выписки…

  • Отказ от груди 9 мес.

    Здравствуйте, дорогие! С наступающим Рождеством! У меня к вам вопрос, тк у меня пятый малыш, а я не знаю, что делать. С таким сталкиваюсь первый раз.…