ovinny_oksa (lavinny) wrote in lyalechka,
ovinny_oksa
lavinny
lyalechka

Несколько вопросов.

Добрый день! Срок 38+5, беременность первая. В окружении мало подруг/родственников/знакомых на ГВ. Я, как только узнала о беременности, дала себе обещание, что сделаю все возможное для поддержания и сохранения ГВ.
Сама искусственник, аллергик, думаю это связано. Живу в провинции, консультанты по ГВ у нас вряд ли есть. Подскажите, пожалуйста, что лучше почитать/посмотреть. На что обратить внимание. Про то как правильно кормить, захват, и так далее.
И второй вопрос - питание мамы при ГВ. Особенно первые недели. Как я уже писала, сама я аллергик. Раньше было на много хуже - ничего желтого, оранжевого, красного, шоколадного, цитрусового, диеты держала строго, по совету врачей, в переходный возраст более менее переросла - остался только один аллерген - МАЛИНА, вот уже наверно лет 15-17 не ем. Понятно исключить, то от чего ребенка может пучить, что еще? Можно ли молочку, хлеб (весь не весь?!), картошку, рис (крепит?!), едите ли вы жаренное (блины, оладьи?), мясо (только белое, постная говядина?), что из фруктов и овощей, можно ли соления?
Спасибо большое, буду рада вашим советам!
Tags: аллергия у матери, гв, кормление грудью, литература, питание матери
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 58 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →